いつも人に頼んでいたけれど、浅草に用事があったので、やげん堀に寄らなくては。 山椒、陳皮多めにお願いして調合してもらいました(^^) お店に入ると私は余計な質問をよくするらしい 急いでいるんだから。わかっているよね？と娘からの無言の圧力(￣▽￣) 何…

チベット体操で、ご一緒のRimiさんが新橋でランチを始めたので寄らせて頂きました(^^) オーガニックフードコーディネーターのRimiさんが作る定食 もちろん有機栽培のお米、お野菜使っています。美味しいご飯ととびっきりの笑顔をどうぞ❗️ 帰りは、烏森神社 …

昨日、3日間のマスターインストラクターコース終わりました。10分で描くセラピーアート。デザイン学校で挫折した私は好きな色、その時の気持ちをのせられるパステルシャインアートがとても楽しかったです(^^)描きながら呼吸をのせると、マインドフルネス✨✨自…

毎日の家庭のこと。介護していっぱいいっぱいになってしまった方。なんだか更年期。自分だけの時間を取りたい方。どんな環境に置かれても、心の中は海のように、空のように生きたい方。よろしかったらお声かけください(^^) 自宅にて小さなお教室。1回2〜3人…

絹子先生のご紹介です。チベット僧侶たちの若返り秘宝チベット体操と加藤絹子先生オリジナルのメソットです。 FRaU.GLO搭載の絹子先生です(^^)チベット体操はもちろんのこと、ヨガ、瞑想、マントラ、ハーブなどなど特化した方です。絹子先生から頂いたものは…

固定電話☎️の子機が押せない箇所があり、気がついたら本体のプッシュボタンがどれも押せなくなってました今更欲しくはないけれど、止めるのはどうしようかな。前はFAXが必要だったけど、今はpcから印刷すればいいわけで。 皆、携帯にかけてくるものね。うー…