葉っぱ
毎日暑い日が続きますね。
観葉植物が好きなので、あちらこちらに置いてあります。
でも1番可愛いのは、人参の葉っぱ🥕です。
人参使ったら、必ず育ててしまいます(^^)
今はこれかな。
豆苗とアボカドの種🥑
アボカドは芽が出るのに、時間がかかります。 芽が出たら植えます。
とても可愛いんですよ😍
仕事帰り花🌸を購入
お盆なので母にです😊
今日の小さなお教室〜チベットヨガ
（後ろ姿💦）
第1のポーズの時、足の裏から大地のエネルギーを吸い上げてくださいね。
風を起こしてくださいね。
地球の氣と一体化するんですよ〜🌏
今日は近所の地域センターにて、夜から始めました😊
楽しみにしてくれるお2人の生徒さんと3人です。
私も一緒に楽しみます🌸
シャバアーサナの時にアロマの香りと軽いヘッドマッサージ。
「寝落ちしそうだった〜」
「一瞬違う世界にいった」
って。
大地に身体が沈み込む❓
難しいことは抜きにして〜
あれもこれもこなして、頑張ってる毎日に、呼吸に集中したり、ほっとしたりそんなお時間になればよいです^_^
いっぱいあるヨガの中から
なぜチベタンヨガを選んだ
の？と聞かれました。
ちょっと深いような。
シンプルなような。
私の心に響いたから✨✨ （話すと長くなるからね笑）
キッチンが楽しいといいな〜
家のガスコンロ回りの壁
元はこんな感じです。
前回
こんな感じです。
今日は風邪の咳が取れなく、人様にはご迷惑なので、家におりました。
またまた替えてみました。
剥がしても拭けば⭕️
趣味なのか暇な時間つぶしているのだか〜
お料理が若干面倒に感じるこの頃💦💦 やる気になるとよいな〜😅
コンロ回り磨いてから写真とるものですね😵 性格出ちゃってます(￣▽￣)
山椒の季節
今年で3年目
「山椒が好きなら魚、肉にでも美味しいよ〜」
幼なじみから聞いて、毎年この時期山椒を買い、湯がいて小分けして1年分冷凍します😊
今年は気を抜きまして忘れていたところ、
「山椒の時期になりました」とラインが💦💦
急いで買いに走りました😵
なぜ忘れているのわかったの⁉️
昨年は5月下旬からまだ出てませんか？と聞いて歩ったのに(￣▽￣)
早速、父の夕食の魚🐟の煮付けに入れました。
山椒好きでしたら、美味しいですよ〜
じゃこと一緒に山椒も⭕️でしょ。
お肉焼くとき、一緒に入れるだけ。
香りと味が好きなだけでしたが
サンショール
シトロネラール
カリウムなど。
冷え性改善、胃腸機能向上、神経痛、老廃物排出。血圧安定。 色々な効能あるそうです。
シトロネラールはレモンなどにも入っていて、精神安定にもよろしいのかと😆
今ですよ〜✨✨ 山椒の実は6月頃旬をむかえます🌿
